SANI

23-10-2013, 16:07

Πλέον η καθημερινότητά μας έχει γίνει εξαιρετικά περίπλοκη, με πολλές δραστηριότητες και άπειρες υποχρεώσεις. Η λέξη χόμπι μοιάζει πολυτέλεια σε ένα περιβάλλον όπου αυτό που προέχει η δουλειά, ενώ ο εαυτός μας μπαίνει πολλές φορές σε δεύτερη μοίρα. Ωστόσο, αυτό που έχει πραγματικά σημασία είναι κάποιες στιγμές και εμείς να χαλαρώνουμε, να ηρεμούμε, να απομονώμαστε και να ξαναγεμίζουμε τις μπαταρίες μας. Και αυτό μπορεί να υλοποιηθεί κάνοντας κάποιες δραστηριότητες που μπορούν εύκολα και δημιουργικά να αποβάλλουν το άγχος της καθημερινότητας.Ο χορός, όπως και η γυμναστική, είναι καταρχάς μια εξαιρετική άσκηση για το κορμί. Αυτό από μόνο του είναι σημαντικό μιας και η κάθε μορφής άσκηση εκκρίνει αδρεναλίνη στο σώμα που ισοδυναμεί με αίσθημα ευφορίας και θετικής διάθεσης. Ο χορός ωστόσο είναι και κάτι διαφορετικό. Είναι μια δημιουργική μορφή άσκησης μέσα από την οποία μπορείτε, πέραν του να χάσετε περιττά κιλά, να διώξετε στρεσογόνους παράγοντες που μπλοκάρουν και περιορίζουν την καθημερινή λειτουργικότητα σας εντός και εκτός της οικογένειάς σας. Επιλέξτε τζαζ, μοντέρνο, zumba ή όποιο άλλο είδος χορού προτιμάτε για να εκφραστείτε.Φωτογραφία
Η φωτογραφία μοιάζει ένα πιο εσωστρεφές χόμπι, ωστόσο μπορεί να γίνει καταλυτικό προκειμένου να μπορέσετε να εξολοθρεύεστε το άγχος από τη ζωή σας. Ξεκινήστε αποκτώντας μια οικονομική μηχανή και παρακολουθώντας μαθήματα που μπορείτε να βρείτε σε Δήμους ή εργαστήρια. Μέσα από τη φωτογραφία μπορείτε να ανακαλύψετε τον εαυτό σας, να διευρύνετε τους ορίζοντές σας και βέβαια να υιοθετήσετε το χόμπι σας και σε προσωπικές στιγμές με την οικογένειά σας. Με τη φωτογραφία θα νιώσετε δημιουργική, και θα εκτονώσετε πιο εύκολα αρνητικά συναισθήματα που υπό άλλες συνθήκες θα μπορούσαν να σας στρεσάρουν.Γράψτε το δικό σας χόμπι που σας χαλαρώνει από το στρες της καθημερινότητας οποιο κι αν είναι αυτό..................................................

δημιουργία

23-10-2013

τελευταία καταχώρηση

24-10-2013

απαντήσεις 4

προβολές 6582

συμμετέχουν περισσότερο

~♥Never Stop Dreaming♥~ (stefan0ykos)

23-10-2013, 16:21

Εμν μαρεσει να διαβαζω βιβλια!

SANI

23-10-2013, 17:11

θέλω να πω για ενα υπέροχο και μοσχομυροδάτο χόμπι μου που ειναι η κηπουρική.
Τα φυτά είναι σαν μικρά παιδιά, χρειάζονται αγάπη, στοργή και φροντίδα. Αν έχετε μεγάλο μπαλκόνι πηγαίνετε σε ένα ανθοπωλείο ή σε μια ανθοκομική έκθεση και αγοράσετε κάποια φυτά της αρεσκείας σας. Η διαδικασία, από το πώς θα τα φυτέψετε, θα τα φροντίσετε και θα τα δείτε να μεγαλώνουν και να ανθίζουν, θα σας χαρίσει αίσθημα ευφορίας. Η «συναναστροφή» με τα φυτά και τα λουλούδια καθώς και οι υπέροχες ευωδίες τους απομακρύνουν κατευθείαν το άγχος και δίνουν τη θέση του σε μία αίσθηση χαλάρωσης και ηρεμίας που στη συνέχεια μεταφέρεται και στην υπόλοιπη καθημερινότητα. Η προσφορά σε έναν ζωντανό οργανισμό είναι, άλλωστε, ανεκτίμητη.

Στα ουρανια ταξιδευω.... Πανω απο τη γη χορευω! ;) (tsiko)

23-10-2013, 17:12

να παιζω λυρα, λαουτο και μαντολινο....

indian

24-10-2013, 13:43

Πραγματι, με τους φρενηρεις ρυθμους της συγχρονης κοινωνιας που μας διακατεχουν, φανταζουν ως βαλσαμο λιγες ωρες χαλαρωσης η ευχαριστης ασχολιας. Πραμα το οποιο ωστοσο δεν θαπρεπε!
Οι προπατορες μας, μεσα απο διαφορετικες κατα καιρους συνθηκες, επασχιζαν ακριβως οπως κι εμεις, για τις μικρες λεπτομερειες η τις μεγαλες φροντιδες, στις οποιες αναλωνουνε την καθημερινοτητα μας...
''οτι βρα-χυς ο βιος και ευτελης και φροντιδων αναμεστος''
Μερικες ασχολιες και συνηθειες οπως και σημερα ειναι οι εξης=
Γυμναστικη
Χορος
Τραγουδι
Ταξιδια
Θρησκευτικα καθηκοντα
Παιχνιδια συνσναστροφης
Σπαζοκεφαλιες,γριφοι,αινιγματα
Περιποιηση σωματος(μοδα)
Γιορτες,γλεντια
Κανταδες, φλερτ
Φλυαρια,κουτσομπολιο(αστεια και ανεκδοτα)
Και πολλα αλλα...
Αφηνω και στο τελος και το Θεατρο το οποιο δεν ειχε μονο ψυχαγωγικο σκοπο, αλλα κυριως απεβλεπε στο να διδαξει και να ηθικοποιηση!!!
Φαινετε δε οτι τους απασχολουσε αρκετα και το ωραριο αφου σε καποια επιγραφη διαβαζουμε=
''Εξ ωραι μοχθεις...''-εξι ωρες εργασιας ειναι αρκετες.
Τα δε γραμματα που ακολουθουν τον αριθμο 6, δηλαδη τα Ζ, Η, Θ, Ι, μας προτρεπουν ''ζηθι''. Ζησε δηλαδη και διασκεδασε. ...''ζηθι λεγουσι βροτοις...''
Εν κατακλειδι να πω κι εγω μια απο τις ευχαριστες ασχολιες μου ειναι να παιζω ΚΑΡΑΤΕΚΑ με τον πενταχρονο ανιψιο μου!!!

Συνδέσου στον λογαριασμό σου, για να απαντήσεις σε αυτό το θέμα.

Διάβασε και αυτά